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【口コミ】SIXPADフットフィットは効果なし?原因と解決法を独自に解説!

シックスパッドフットフィットは効果なし?口コミ調査!

口コミや評判で見かける「シックスパッド・フットフィットは効果がない」という噂の真相について大調査!

今回は効果がでない原因とその解決法について紹介します。

私

正しい使い方と目的に合ったモデル選びがポイントだよ!

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シックスパッド・フットフィットは効果なし?原因と対処法

原因①足裏が乾燥している

口コミで断トツ多かったのが、足裏が乾燥して電気が通電しないという状態です。
EMSは十分な水分量のある素肌に密着させることで電気刺激を得られます。

高齢者は特に足裏が乾燥しているので、いくらレベルを上げても刺激が伝わらず「効果がない!」と思いがちです。

母

私(60代)も秋冬は特に乾燥して、湿らせないと刺激をあまり感じなかったわ

足裏が乾燥するときの対処法
  • お風呂上がりに使用する
  • 霧吹きなどで足裏を湿らす
  • ノンアルコールのウェットティッシュを足裏に敷く
  • 足裏の角質を除去する

足裏の角質が硬くなっている人は、普段からクリームで保湿したり、可能であれば優しいピーリングを行ったりすると効果的です。

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注意
ボディクリームを塗った直後に使用している方がいますが、取扱説明書によると「クリームを塗ると足裏を検知しない場合がある」とのことです。また、電極パッドはゴム製の素材なのでクリームの油脂汚れが白く残ってしまいます。
クリームを塗った後に使用する場合は、足の下にウエットティッシュを敷くのがおすすめ。

【参考】SIXPAD公式取扱説明書

原因②レベルを上げていない

本人にとって弱いレベル、もしくは慣れてしまったレベルで長期間続けてもあまり効果は出ません。
慣れてきたら少しずつレベルを上げ、筋肉へ負荷をかけることでより筋トレ効果が期待できます。

実際私もレベル上げによって効果を実感しました▼

SIXPAD Foot Fit Plusの効果的な使い方SIXPAD Foot Fit Plusを半年間使ってわかったより効果的な使い方
私

慣れてきたら少し挑戦する気持ちで1段階上げてみると、明らかに変化を感じたよ!

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原因③太ももベルトがゆるい(フットフィットプラス)

フットフィットプラスは継続することで効果あり

Foot Fit Plus(フットフィットプラス)を使用する場合、付属の太ももベルトをしっかりと密着・固定して巻き付けていないと効果的に通電しません。

実際、「ベルトの巻き方がわかりにくい」という口コミも見かけました。説明書には正しい固定の仕方が記載されています。

正しいももベルトの固定方法はこちら▼

フットフィットは効果がないという口コミの真相

「脚全体に効果がある」という勘違い

よく口コミで見かけたのが「フットフィットは足全体が鍛えられると思っていたのに効果がない!」という勘違いです。

注意
フットフィットシリーズはモデルによって鍛える部位が異なります

足裏から太ももまで鍛えられるのは太ももベルトが付属されたFoot Fit Plus(フットフィットプラス)で、フットフィットやフットフィットライト、フットフィット2は太ももまではトレーニングできません。

モデルの違いはこちら▼

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「痛いだけで効果がない」という口コミ

これは店頭でお試し体験をした人などに見られた口コミです。

説明を詳しく聞かずに強いレベルで使用すると、翌日筋肉痛のような痛みがきます。痛みのせいで、本来であれば毎日できるトレーニングを継続しない、または痛みが怖くて使用をやめてしまう、というパターンです。

母

私も最初はショッピングモールの体験だったわ。
でも店員さんが忙しくて一人一人に詳しく説明がなかったわね・・

最初は痛くない程度のレベルではじめ、慣れたら徐々に上げていく。というのが正しい使い方です。レベルを上げ過ぎると痛いだけで効果は得られません。

ポイント

使用方法に不安のある人は購入前でも無料で取扱説明書を閲覧できます。

→事前に使用方法を確認できる「WEBマニュアル」についてはこちら

短期間の使用だけで「効果がない」という口コミ

そして最後は、体験して2週間程度で「効果がない」と評価している口コミです。

母や私が効果を感じたのは、ふくらはぎで1ヶ月、太ももで半年以上の継続使用でした。

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私

1~2週間じゃ効果が出ないかも。。
ほぼ毎日・1ヶ月は継続してみると変化がわかったよ

使用頻度もポイントです。実際に私が体調不良で2週間以上使用していなかった時、継続的に使用している時に比べると筋力の低下を感じました。(筋トレと同じで振り出しに戻った気もしました)

手軽に使用できるので、是非継続してトレーニングしてみてほしいです。

まとめ

効果が出ない原因と対処法をまとめます。

  • 足裏が乾燥していると通電しにくいので湿らせる
  • 慣れてきたら徐々にレベルを上げて筋肉に負荷をかける
  • Foot Fit Plusの太ももベルトは正しい巻き方でしっかり固定させる
  • 最初からレベルを強くすると痛いだけで継続できない
  • 足裏・前すね・ふくらはぎを鍛えたいなら→ Foot Fit / Foot Fit Lite / Foot Fit 2
    加えて太ももまで鍛えたいなら→ Foot Fit Plus / Foot Fit Plus 2
  • ほぼ毎日、最低1ヶ月は継続使用することで効果を感じとれる

説明書をしっかり読まずに使い始める人が多いと思いますが、説明書にはしっかりと注意事項が記載されています。是非、正しい使い方や効果的な使い方を参考にして、フットフィットを体験してみてください!

フットフィットシリーズ全5製品の比較表や選び方はこちら

口コミの総合評価としては「効果がある」と実感している人が多いようです。是非そちらの口コミも参考にしてみてください。

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